Heippa, ja kivaa keskiviikkoa! Ihana kun on syksy ja uusia tulevia ruiineita sekä uuden oppimista. Syksy onkin mielestäni aina uuden alkua. Kahtena edellisenä syksynä meillä on ollut koiranpentu, jotain uutta ja erilaista siis. Tänä syksynä vuorostaan aloitin kuntokuurin ja samalla laitoin ruokapuolenkin kuntoon. Aluksi pari kuukautta tiukempaa treeniä ja ruokavaliota ja sitten varmasti sama kunto-ohjelma jatkuu osana arkea ja rutiineita, mutta ei niin tarkana.
Niinpä aamuisin sängystä suoraan hyppään koirien kanssa aamulenkille ja heti perään teen päivän kehonpainotreenit. Aamupalan jälkeen voikin mennä työpöydän ääreen virkeänä ja energiaa pursuten.
Onko teillä uusia tuulia tälle syksylle?
Minä koen myös syksyn aina vahvasti uuden alkuna. Jotain uutta on aloitettava ja uusittava sisustusta. Tämän syksyn uusi juttu on jooga.
VastaaPoistaKohti Joulua -joulublogi
Joogaa en ole koskaan testannut, mutta kyllä houkuttelisi. Jospa ensi syksynä. Mulla alkaa tällä viikolla vielä yksi mielenkiintoinen kurssi.
Poista