16 helmikuuta 2017

3x VÄLIPALAHERKKU

pinaattiletut, banaaniletut, healthyfood
pinaattiletut, banaaniletut, healthyfood
chiavanukas, healthyfood
chiavanukas, healthyfood
banana pancake, banaaniletut, healthyfood

Mun suosikkivälipalat tällä hetkellä on tämä kolmenkopla:
  • pinaattiletut 
  • chiavanukas
  • banaaniletut 
Helpot ja mehukkaat pinaattiletut:

reilu kourallinen pakastepinaattikuutioita (noin 5 kpl)
2 kananmunaa
1 banaani
1/2 tl leivinjauhetta


Sulata pinaattikuutioita hetki. Lisää muut ainekset sekaan ja sekoita sauvasekoittimella tasaiseksi. Paista pannulla pieniä lettuja. Täydellisiä maustamattoman jogurtin ja puolukoiden kanssa. Puolukkasosekin olisi hyvä!


pinaattiletut, banaaniletut, healthyfood


Chiavanukkaan ohje löytyy täältä ja banaaniletut täältä.

4 kommenttia:

  1. Näyttää hyvältä, mutta....noi banaaniletut oli tosi pop jossain vaiheessa, joten minäkin erehdyin niitä kokeilemaan. Tuomioni oli, että olipa ylimainostetuin juttu ikinä. Mun mielestä ne oli karmeita - munakasta, joka maistuu banaanille. Ei mitään tekemistä letun kanssa. Tiedä sitten pelastaako pinaatti asian :-) Mutta makuasioistahan ei voi kuin kiistellä vaikkei se kannatakaan ;-)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Haha, just näin! Nimittäin parhaita lettuja mitä oon syönyt on nuo normi banaaniletut! Voisin elää niillä ;). Onneksi makuja on monenlaisia ja kaikki ei tykkää kaikesta, ois nimittäin aika tylsää ;)

      Poista
  2. Ooi, kiitos tuosta pinaattilettuohjeesta. Oli mielettömän hyvää :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Eikö ollutkin! Näitä voisin taas tänään tehdä ruuaksi..

      Poista