Miten selättää iltapäiväväsymys? Mulla tulee usein kolmen-viiden aikoihin sellainen iltapäiväväsymys ettei ajatus meinaa pysyä mukana. Monesti siihen aikaan olen vielä suunnitteluhommia tekemässä koneella ja monta työasiaa vielä kesken. Tässä mun vinkit miten selättää väsymys:
- Juo vettä riittävästi koko päivän mittaan.
- Lenkkeily työpäivän keskellä. Koirien ulkoilutus jaksottaa kivasti päivää ja pakottaa hetkeksi pois töitten ääreltä. Monesti myös pieni leikkiminen lattianrajassa noitten kahden karvakaverin kanssa piristää ja venyttää kroppaa sopivasti istumatyön lomassa.
- Rehelliset päiväunet sohvalla ja töitten jatkamista sitten illalla uudella energialla. Koirat kainaloon, sohvatyyny pään alle ja silmät hetkeksi kiinni. Vartin päästä on jo aivan eri olo!
- Juomaksi jotain vihreää ja lämmintä. Mun suosikki on matchalatte.
- Rentoutumista lukemalla kirjaa tai lehtiä selaamalla. Hetki taukoa työpäivään inspiraatiota hakemalla.
- Jättää ne herkut kaappiin ja nauttia kahvi ihan vain kahvina. Sokeriset herkut vain pahentaa väsymystä.
- Toivoa että seuraavana yönä ei tarvitse kesken herkullisimpien unien herätä ja käyttää koiraa pihalla, heh.
Seuraa Villa H:
Hyviä vinkkejä. Itse voisin aloittaa tuosta toiveesta että saisi nukuttua ehjät yöunet. Mukavaa viikonloppua!
VastaaPoistaSe on kyllä parasta kun saa nukkua koko yön! On nimittäin sitten eri pirteä koko päivän. Kiitos Kaisa!
PoistaI really love your garment rack! It is so cute and unique! I also really love your bedspread. Thanks for the share, hope you have a fantastic weekend. Keep up the posts.
VastaaPoistaWorld of Animals
Thanks so much and a wonderful starting week there!
Poista